analiza wyników badań pracy magisterskiej
Szybkość
W całokształcie przygotowania sprawnościowego zawodnika szybkość jest istotną składową treningu we wszystkich dyscyplinach, w niektórych zaś wyznacza rodzaj całego przygotowania i jest wiodącą cechą sprawności. Określa się ją jako zdolność do wykonywania ruchów w jak najmniejszych dla danych warunków odcinków czasu. Jest ona często utożsamiana z fizycznym pojęciem prędkości – pojęcia te nie są jednak tożsame. Szybkość jako cecha motoryczna ma jeden wymiar – czas (s) i mieści w sobie trzy składowe:
1) czas reakcji lub inaczej utajony czas reakcji ruchu,
2) prędkość pojedynczego ruchu,
3) częstotliwość określoną w cyklach.
Do rozwinięcia maksymalnej szybkości w danym ruchu nieodzowna jest synchronizacja uczestniczących w nim grup mięsni, zależna przede wszystkim do sprawności układu nerwowego i właściwej koordynacji nerwowo-mięśniowej.1
Szybkość badanych chłopców przedstawia tabela 11, oraz wykres 3.
Tabela nr 11.
Wiek | Trenujący Nietrenujący | n | Rok badania | (pkt) | S | S | Różnica
2003-2004 |
|
14 | T | 8 | 2003 | 55 | 45-64 | 5,68 | 1,42 | 0,63 |
N | 63 | 51,73 | 26-62 | 8,1 | 1 | -0,11 | ||
T | 8 | 2004 | 55,63 | 47-65 | 5,65 | 1,42 | 0,63 | |
N | 63 | 51,62 | 17-63 | 8,7 | 1,09 | -0,11 | ||
15 | T | 9 | 2003 | 58,44 | 49-70 | 5,70 | 1,38 | 0,36 |
N | 56 | 39,73 | 3-63 | 8,37 | 1,06 | 0,06 | ||
T | 9 | 2004 | 58,8 | 50-70 | 6,62 | 1,48 | 0,36 | |
N | 56 | 39,79 | U-66 | 10,64 | 1,19 | 0,06 |
Charakterystykę szybkości badanych chłopców w porównaniu z badaniami ogólnopolskimi przedstawia tabela 12
Tabela nr 12.
Wiek | Irenujący Nietrenujący | n | Rok badania | Badania własne | Badania ogólnopolskie | Różnica
2003-2004 |
14 | T | 8 | 55 | 50 | + 5 | |
N | 63 | 51,73 | + 1,73 | |||
T | 8 | 55,63 | + 5,63 | |||
N | 63 | 51,62 | + 1,62 | |||
15 | T | 9 | 58,44 | 50 | + 8,44 | |
N | 56 | 39,73 | -10,27 | |||
T | 9 | 58,8 | + 8,80 | |||
N | 56 | 39,79 | -10,21 |
Szybkość badanych trenujących i nietrenujących futbol chłopców w latach 2003 – 2004 w porównaniu z normami ogólnopolskimi.
Wykres nr 3.
Z zamieszczonych tabel i wykresu wynika, że w badanym okresie poziom szybkości był znacznie wyższy u osób trenujących w porównaniu do uczniów nie trenujących. Poziom szybkości u osób trenujących jest także wyższy od ich rówieśników w porównaniu z badaniami ogólnopolskimi. Także u osób trenujących stwierdzono niższe odchylenie (s) w porównaniu z uczniami nie trenujacymi.